卵 ご飯のレシピ

やっぱり肉が食べたい！という人に♪でも野菜もちゃんと食べてくださいね！

• 15分
• 541 Kcal
• 特集

カツは揚げたてが何よりおいしい！熱いうちにどーぞ！

• 20分
• 567 Kcal
• 特集

• 20分
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オムライスにカレー粉とチーズが入ったソースをかけた一品です。

• 20分
• 917 Kcal
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• 30分
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スタミナ満点のウナギを使った卵とじは、ご飯とも良く合います。

• 15分
• 281 Kcal
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アサリからでたおいしい旨味とキムチの酸味が絶妙！ご飯を加えてもGOOD！

• 15分
• 165 Kcal
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ニラとゴボウがたっぷり入った、ご飯に合う一品。スタミナがつきますよ！

• 25分
• 166 Kcal
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鶏ひき肉を使った、アッサリ味の卵とじ。ご飯にかけてもおいしいですよ。

• 15分
• 227 Kcal
• 簡単

トロトロのトマトにオイスターソースのうまみがからんで◎。ご飯にのせると即席中華丼に！

• 10分
• 244 Kcal
• 簡単

卵とじに豚肉が入った、ご飯がすすむ一品。粉山椒の香りが上品です。

• 15分
• 260 Kcal
• 献立

このままご飯にかけてもおいしいですよ。

• 20分
• 251 Kcal
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ナンプラーを使ったピリ辛味のエスニックチャーハン。

• 20分
• 571 Kcal
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